网站地图

博鱼体育

请百度搜索悟空体能关键词找到博鱼!

GOKU课程


GOKU介绍

走进悟空

GOKU儿童体适能隶属于博鱼体育_首页,中国儿童体适能运动联盟发起单位,国内将体适能理念融入儿童户外课程的实践者;省内儿童体适能课程创设者。 公司旗下有四大块: 1、GOKU儿童运动馆 2、GOKU户外成长计划 3、GOKU MINI篮球 4、G...

GOKU资讯

 家长你知道吗?体能运动可以让孩子从网络世界里走出来!

家长你知道吗?体能运动可以让孩子从网络世界里走出来!
随着时代的变迁,博鱼的生活日益变好,曾经孩童时期的游戏方式已经无法让现在的孩子们感到快乐,对于博鱼成年人来说,那是回忆,对于孩子们来说,他们不懂、不知道更不了解,更显得有些落伍。 信息时代,科技在进步,手机、电脑、游戏已经充斥着世界许多角落,博鱼的生活逐渐离不开这些智能产品,然而智能产品的出现,对孩子的成长也形成了一定的阻碍。 许多成年人的工作压力、生活压力巨大,在忙工作和生活的同时,很难兼顾孩子的成长,这大概就是“成年人的悲哀”吧!也正是因为这个原因,许多孩子在很小的时候就...
2021-6-10
2021-4-15孩子体能太差,身体形态出现问题,真正的元凶家长们知道吗?
说起孩子的体能问题,很多家长都毫无头绪,若再遇上含胸、驼背、注意力不集中等问题,更是苦不堪言;同时,也有些家长对于孩子体育运动方面的问题不曾留意过,甚至到了忽视的地步,甚至认为“玩耍”就是运动了,而体态问题的形成也认为是随着年龄的增长会调整过来! 可家长们不知道的是,孩子不爱运动,体能太差,在不良习惯的影响下,很容易出现儿童青年少年常见的疾病——脊柱畸形。 并且,脊柱畸形不仅是体态方面的问题,更是影响孩子健康的元凶之一。 在这里,GOKU悟空儿童运动馆带各位家长了解脊柱侧弯的...
2020-12-17比起输赢,更重要的是培养孩子的运动精神!
孩子在成长的过程中,会面对很多比赛,学习成绩的比赛,游戏中的比赛,运动类的比赛,才艺类的比赛......等等 当孩子在参加比赛的时候,家长们可能比孩子还紧张,但是不论比赛结果怎样,家长们都要注意的是,给孩子培养一种“参与就是一种学习”的意识。 比起比赛的输赢,在赛后教会孩子正确面对输赢,是教会孩子更珍贵的一课。 比起输赢,更重要的是超越自己。 孩子参加的每一场比赛,不论输赢,只要要求他在比赛中尽全力,超越了之前的自己,就不算遗憾。 遵守规则意识,接受团体规则。 在比赛中过程中...
2020-12-16体型+性格=合适的训练方法
有个成语叫事半功倍,这句话对于孩子运动而言也是一样的,对孩子的身体和心理进行一个运动评估,制订一套合适的运动训练方法,有利于孩子达到更好的运动效果。 那如何为孩子制定训练方法呢? 1.根据孩子的体型选择训练方法 01、偏瘦弱型孩子 可以多进行力量训练,力量可以改变形态,对体型的塑造非常有帮助。 02、偏肥胖类孩子 多进行耐力训练,耐力需要消耗大量的能量,能有效减去脂肪。 03、压制类孩子 可以多进行速度类游戏训练,以激发他的斗志。 2.具体的心理素质 也可以在这些运动中进行相...
2020-11-25孩子肥胖,该如何制定减肥方案呢?
儿童运动与成年人不同,每个年龄段应该制定不同的运动项目,不可过量,否则会起到反作用。随着生活水平的提升,更多的家长在孩子运动方面有了重视。 不过,重视归重视,更多的却是束手无策。 在孩子中最常见的就是过于肥胖,不爱运动加上饮食不规律都会导致孩子肥胖,那么,遇上这种情况,该如何给过于肥胖的孩子制定一个系统科学的运动方案呢? 孙思邈在《千金要方》中就告诫人们:“养性之道,常欲小劳,但莫大疲及强所不能堪者。”所以说,运动量是需要掌握的,那该如何掌握才合适呢? 最初运动是由每天半小时...
2020-11-24GOKU:儿童体适能不是跑跑跳跳,如此理解是错误的!
什么是体适能? 体能又称体适能,是指身体各部位或各系统对突发状况的应变能力,包括的范围较广,如速度、反应、耐力、肌力、平衡性、柔软性、协调性和敏捷性等。 而体适能Physical Fitness这一概念源自美国,是由美国体育界的健康、体育、舞蹈组织在1987年提出的体适能健康教育计划。 其核心是通过体育活动,改善幼儿的有氧适能、肌肉力量和耐力、柔软性的知识和方法, 而并非是人们常规理解的“跑跑跳跳”。 儿童体适能不仅不是“跑跑跳跳”,还应从三个层面来解读“儿童体适能”3 第一...
2020-11-9 GOKU:现在的孩子更高更重,体能却越来越差?
从前的“孩子”和现在的孩子是没办法比较的,无论是从生活质量上,还是思想教育上,差距都显得尤为明显。现在的孩子在高质量的生活下,乍一看身高和体重都非常的让人满意,但根据研究的数据博鱼会发现,现在的孩子们虽然更容易长高,但身体素质方面却越差。 这是为什么呢? 据英国《每日邮报》报道,研究发现,现在的孩子们虽然身高增长明显,体重也有所上升,但孩子们的身体却越来越虚弱,速度比以往任何时候都要快 根据多年来的数据研究表明,现在儿童的肌肉平均减少了20%,耐力下降了30%。孩子们虽然没有...
2020-11-6GOKU:运动与不运动的孩子,未来的人生是大不相同的!
爱运动的孩子与不爱运动的孩子,未来的人生是具有很大差别的。 运动,也是孩子必须要去认真去“读”的书。 近日,一位小朋友的故事刷屏微博,并引起了强烈的讨论。这个小朋友7岁开始运动,并且拥有着6块腹肌;12岁又成功在3小时完成了铁人三项:1.5公里游泳、40公里骑行、10公里跑步;他成功且顺利地通过了“中国最小年龄铁人三项奥运标准挑战赛”。试想,这样的成绩,竟然是一个六年级男孩创造的,不禁让人想起了那一句“少年强则国强”的口号。 如此运动,怕是诸多成年人都有所不及吧?不仅如此,更...
2020-11-2GOKU: 陪伴是最好的教育!让孩子能够健康成长
陪伴是最好的教育!这是GOKU悟空儿童运动馆一直以来坚持的理念。 做为家长,更应该重视对孩子的健康教育,帮助孩子学会管理身体,而家长的另一个角色,应是孩子的“体育老师”。 体适能是体能又称体适能,是指身体各部位或各系统对突发状况的应变能力,包括的范围较广,如速度、反应、耐力、肌力、平衡性、柔软性、协调性和敏捷性等。而GOKU的目标是能够让每一个孩子都爱上运动,快乐运动,并能够健康成长。 什么是少儿体适能? 少儿体适能并不是某些家长眼中的“跑跑跳跳”,而是基于少儿身体发育阶段及...

在线报名

姓名
电话
邮箱
留言

企业名片


400 - 816 - 6617
浏览手机站
微信公众号
博鱼体育  博鱼体育平台  博鱼体育官网  博鱼体育app